Lothar J. Seiwert -„Spiesz się powoli”
Żyjemy w zwariowanych czasach, w których większość z nas odnosi nieodparte wrażenie, że goni
za własnym ogonem, a i tak mnóstwo spraw pozostaje zawsze nie załatwionych. Jesteśmy najczęściej przeciążeni i zestresowani nadmiarem obowiązków, terminami oraz tempem współczesnego życia. Wielu z nas płaci cenę najwyższą w postaci ciągłego stresu, kłopotów ze zdrowiem i niespełnienia w życiu osobistym.
Autor książki „Spiesz się powoli”- Lothar J. Seiwert przekonuje nas, że istnieją skuteczne metody pozwalające zmienić tę sytuację. Okazuję się, że szybko wcale nie znaczy najlepiej. W tej mądrej i jakże pożytecznej książce autor proponuje nam osiąganie największej efektywności poprzez wnikliwą pracę nad sobą, która uwzględnia osobiste potrzeby i preferencje. Nie wystarczy już tylko sprawnie planować, by zaoszczędzić jak najwięcej czasu i w efekcie zrobić jak najwięcej. Aby osiągnąć prawdziwy sukces i satysfakcję, należy zestroić swoje działanie z priorytetami i celami życia.
Książka zawiera między innymi:
- rozwijanie wizji
- projektowanie celów życia
- ćwiczenia dotyczące prawidłowego podziału ról
- efektywne cotygodniowe planowanie priorytetów
- ciekawe sposoby na wydajne wykonywanie codziennej pracy
- praktyczne wskazówki, jak zachować równowagę pomiędzy pracą zawodową, a życiem prywatnym
Naucz się przeżywać czas świadomie i delektować się nim. Spowolnij swój dzień. Kto zmniejsza tempo, nie staje się powolniejszy, lecz pracuje skuteczniej i wydajniej, a także żyje lepiej i jest bardziej zadowolony. W tym sensie życzę ci całego czasu świata.
Lothar Seiwert
Prof. dr Lothar Seiwert to czołowy niemiecki ekspert w dziedzinie zarządzania czasem (FOCUS).
W roku 1999, jako pierwszy Niemiec, został wyróżniony międzynarodową nagrodą „Excellence
in Practice” przyznawaną przez ASTD (American Society for Training and Development) w Atlancie. Jego firma coachingowa i konsultingowa Seiwer-Institut GmbH w Heidelbergu specjalizuje się
w takich zagadnieniach jak: Time-Management, Life-Leaderschip© i Work-Life-Balance. www.seiwert.de
